Mangiare per Stare Bene – Muoversi per stare bene
Muoversi per stare bene. Tutti i benefici del movimento abbinato ad una corretta alimentazione
L’attività fisica è fondamentale per un corretto equilibrio di benessere tra fisico e mente. Oltre a mangiare bene è necessario muoversi in un contesto salutare.
Nella sala Matrimoni dell’ex-Cartiera San Valentino, ascolteremo il dott. Ciro Antonio Francescutto, medico sportivo, che ci spiegherà perché è necessario bilanciare una corretta dieta con l’esercizio fisico.
Al termine, un aperitivo analcolico al Bistrot Botanico.
Intervengono:
Dott. Ciro Antonio Francescutto, medico sportivo.
Dott.ssa Francesca Bomben, Psicologa Psicoterapeuta, Contrattista presso il CRO di Aviano
Gianna Buongiorno, presidente di FoodEtica
L’evento è aperto a tutti ma per partecipare è necessario iscriversi:
La partecipazione è gratuita per i soci di:
- FoodEtica
- LILT
- Coop
- BCC Pordenonese e Monsile
- Serenissima Mutua
Se non sei socio, puoi partecipare ugualmente con il versamento di una donazione volontaria all’associazione.
Mangiare per Stare bene è il progetto realizzato da FoodEtica in collaborazione e supporto di LILT: percorso di incontri finalizzati alla promozione di buone pratiche, alla formazione e alla cultura alimentare per prevenire malattie tumorali, orientarsi al benessere alimentare in fase di cura, mantenere un atteggiamento consapevole verso cibo e salute.